Lara Cardoso
Atriz, Apresentadora e Comediante-Humorista
Atriz versátil, criativa 24 horas por dia, do drama à comédia, com alma lúdica e encantadora de crianças.

Biografia
Após um longo período trabalhando como profissional de Recursos Humanos em grandes empresas, Lara Cardoso resolveu tirar um ano sabático para repensar o rumo da carreira. E foi então que decidiu investir em um sonho de infância: ser atriz.
Atualmente, Lara divide seu tempo entre o canal do Youtube Helô Heloilda,
onde atua como atriz, roteirista e produtora de todos os episódios; os trabalhos como atriz e apresentadora para TV, eventos comerciais e corporativos; e as palestras para crianças e jovens em escolas públicas e privadas da região de Campinas-SP, onde fala sobre assuntos importantes como comportamento, valores e até desenvolvimento acadêmico, mas sempre de uma maneira divertida.
No caminho da Comédia
Embora uma pessoa não precise ser necessariamente engraçada para ser boa comediante, Lara sempre teve uma veia cômica. Ainda no mercado corporativo, costumava fazer as pessoas rirem em reuniões ou sempre que a situação demandava certa leveza. E ao decidir atuar, aproveitou esse talento para criar o personagem pelo qual hoje é reconhecida.
Com Helô Heloilda, Lara exercita a comédia o tempo todo, seja pelo assunto que vai abordar, pelo jeito de falar ou por algum gestual. “Comédia atrai desde sempre. Não é à toa que os novos nomes mais conhecidos do mercado de entretenimento vieram da comédia, especialmente de canais do Youtube”.
Ainda de olho no mercado que a personagem Helô está abrindo, Lara pretende lançar novas séries dentro do canal. Uma ideia é que as pessoas tragam histórias reais para a Helô interpretar nos episódios e outra é a personagem entrevistar mulheres reais que trabalham em casas de família para escutar um pouco sobre suas rotinas e mostrar para o público como é esse dia a dia às vezes invisíveis para tanta gente.



TV
Destaque dia das Mães Programa Band Cidade da TV Bandeirantes

Atriz
Atriz de clipe do cantor Rodrigo José e de vários vídeos do canal do João da Nica

Conteúdo
Conteúdo para crianças ênfase em jornais, sites e revistas do país

Palestrante
Palestrante em escolas e empresas

Culinária
Culinária do mulher.com

Colunista
Colunista do Jornal Todo Dia
Alguns Trabalhos
Espetáculo Virtual: Acontece nas melhores famílias
Quatro irmãos. Um dilema. A encenação revela como os tradicionais costumes familiares e os anseios da atualidade, quando unidos despretensiosamente, podem transformar uma aparente solução em um grande problema.
Projeto idealizado por Michel Abou e Sion Produções.
Produzido por Josy Ventura e realizado por meio da lei Aldir Blanc.
Elenco: Cassia Roberta, Josy Ventura, Lara Cardoso e Michel Abou.
Direção e adaptação: Izabella Bicalho
Da obra de Herton Gustavo Gratto
Social media, edição de vídeo e operadora técnica: Thata Silva
Libras: Rosane Ventura
Black Galena 2020
Savegnago
Apresentadora
Redes Sociais
Lara Cardoso na Mídia
Helô Heloilda no Programa Mulher.com
Programa Bora SP Band TV
Entrevista Universo Épico
TV Câmara 27/09/2020
Entrevista Janela do Artista
Arte da Vinci 20/09/2020
Receita do Baú
Programa Mulheres – TV Gazeta
31/08/2020
Sites e Portais

Teatro pode ajudar a lidar com a timidez
Bonde - 21/01/22

Atriz indica filmes brasileiros para assistir com os filhos
Notícias a Mais - 03/12/21

Caseiro e com amor: receita de cookie fácil
Bons Fluídos - 06/09/21

Pão de queijo de liquidificador
Clube Gourmet - 15/08/21

Cinema pelos olhos de quem faz arte
ABC Notícia News - 03/08/21

Cinema pelos olhos de quem faz arte
M2 News - 03/08/21

Peça fala sobre relacionamento virtual com a família
Sopa Cultural - 26/07/21

Bolo de Banana do Davi
Clube Gourmet - 11/07/21

Mães revelam quais são as suas habilidades secretas ao criar os filhos
Bebê.com.br - 05/07/21

Espetáculo virtual terá atriz de Campinas como uma das protagonistas
SB 24 horas - 26/06/21

Espetáculo virtual “Acontece nas melhores famílias” estreia amanhã, 27 de junho
Luxo Rio - 26/06/2021

Bolo de Milho
Clube Gourmet - Todo Dia 13/06/2021

Bolo de milho com cobertura de coco
Clube Gourmet - Todo Dia 13/06/2021

Paulistas se reinventam na pandemia
Gazeta de SP - 15/05/2021

Bolo da Antonia
Clube Gourmet - Todo Dia 08/05/2021

Receita Leite Condensado Fake
Clube Gourmet - Todo Dia 11/04/2021

Podcast Ouro Prata e Batom
Podcast Ouro Prata e Batom 29/03/2021

Entrevista RH Rádio
RH Rádio - Grupo Vegas 28/03/2021

Dia do Waffle: 3 receitas para fazer em casa com a família
Pais & Filhos / UOL 25/03/2021

Dia do Waffle: faça com as crianças Waffle Salgado
Mamãe Box Blog - 25/03/2021

Talentos de Thales
Clube Gourmet / Todo Dia 14/03/2021

Leite Condensado Caseiro
Dicas da Dinda 01/03/2021

Waffle Salgado
Clube Gourmet / Todo Dia 14/02/2021

Teatrinho sustentável para as crianças em casa
Bonde 21/01/2021

Dicas para montar um teatrinho de Natal com as crianças
Casa do Pedrinho 24/12/2020

20 Receitas com Lata de Atum
Boa Forma 22/12/2020

Natal com Cookies
Clube Gourmet / Todo Dia 13/12/2020

Aventuras Maternas: Em clima de Natal
O Dia 06/12/2020

4 receitas simples de doces para fazer com as crianças neste fim de semana
Bebe.com.br 25/11/2020

Helô Heloilda ensina receita de waffle salgado com as crianças
Clube do Clique 16/11/2020

Waffle salgado da atriz Lara Cardoso, a Helô Heloilda
Dicas da Dinda 12/11/2020

Irmãs na Cozinha
Todo Dia 08/11/2020

10 receitas de bolo mais nutritivos para você
Boa Forma 06/11/2020

Atriz Lara Cardoso encanta as crianças e ensina receitas de vó
Paula Barrozo 22/10/2020

A atriz Lara Cardoso ensina receitas de vó
Portal do Natan 21/10/2020

Com seu jeito engraçado, Helô Heloilda ensina receitas de vó
Te Disse! 19/10/2020

A atriz Lara Cardoso encarna a diarista Helô Heloilda
Absolute Rio 17/10/2020

Professora usa dramaturgia para ensinar crianças e adolescentes
Folha de Valinhos 15/10/2020

Criança na cozinha: um local para eternizar memórias
Portal S4 13/10/2020

Dia das Crianças com Sobremesa
Todo Dia 11/10/2020

Criança na Cozinha
Aparato do Entretenimento 12/10/2020

Sem papas na língua
Todo Dia 11/10/2020

Helô Heloilda cai no gosto da criançada
Imprensa Aberta 09/10/2020

Aventuras Maternas: Alimentando memórias
O Dia 04/10/2020

Atriz cria personagem para oferecer conteúdo para crianças
Blog Kleber Patrício 28/09/2020

Aventuras Maternas: Sem aulas há cinco meses
Jornal O Dia 16/08/2020

Boa Forma
Boa Forma - 21 receitas leves para o jantar 06/08/2020

Receita: Ovo Delícia
Todo Dia - Na Cozinha com a Helô 09/08/2020

Roteirinho Carioca
Roteirinho Carioca - Na Cozinha com a Helô 02/08/2020

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O Antiguru - Podcast Spotify 27/07/2020

Confeiteiro, Cantor e Pianista
Jornal Todo Dia 12/07/2020

10 alimentos que dão energia - e 14 receitas com eles
Receita Ovo Delícia no portal Boa Forma 02/07/2020

Dia a dia na pandemia faz percepção da passagem do tempo mudar
Notícias R7 01/07/2020

Aventuras Maternas: receitas, livros e brinquedos educativos são os destaques da semana
Jornal O Dia 26/06/2020

Receita: Torta Fria de Atum
Jornal Todo Dia de Americana 14/06/2020

Receita: Bolo de milho com coco
Revista Crescer, 19/05/2020

Fortalecimento das relações em tempos de Covid-19
Novo Momento, 17/05/2020

Receita: Torta Fria de Atum
Jornal Todo Dia de Americana 14/06/2020

Receita: Bolo de milho com coco
Revista Crescer, 19/05/2020

Fortalecimento das relações em tempos de Covid-19
Novo Momento, 17/05/2020

Avó, mãe e filho que adoram cozinhar
Todo Dia – Clube Gourmet, Americana, 10/05/2020

Quarentena muda rotina das mães e impõe novos desafios diários
EPTV – Campinas/Piracicaba, 08/05/2020

Fortalecimento das relações em tempos de Covid-19
Aparato de Entretenimento, 09/05/2020

Bolo de Milho
Mulher.com - Rede Século 21, 06/05/2020

Cozinha de Vó é Aqui!
Jornal Todo Dia - Caderno Gourmet Americana, 12/04/2020

Coronavírus: famílias criam rotinas para enfrentar o confinamento
Bom Dia Brasil - Globo Rio de Janeiro, 23/03/2020

Receitas práticas com um toque de comédia
Jornal O Dia – Coluna Diversão por Aventuras Maternas Rio de Janeiro, 20/03/2020

Diarista amiga das crianças
Jornal O Dia – Coluna Diversão por Aventuras Maternas Rio de Janeiro, 10/01/2020

Uma diarista cheia de ensinamentos e amor por jovens e adolescentes
Revista Mais Santos – Coluna Variedades Santos, 12/01/2020

Conhecendo o canal da Helô: uma diarista cheia de ensinamentos e muito amor
Revista Zoom Magazine 11/01/2020

Cozinha Inclusiva do Ian
Revista Clube Gourmet - Jornal Todo Dia Americana, 14/12/2019

Americanense vira atriz 'diarista' em SP
Portal Novo Momento Campinas, 30/11/2019

A Receita Secreta do Chef Fred
Revista Clube Gourmet - Jornal Todo Dia Americana, 14/11/2019

Papo Sério de Maneira Lúdica
Jornal Todo Dia – Coluna Cidades Americana, 06/10/2019

Dramaturgia: Desentorta o Pezinho
A história de Marcelo Santos - Rede Século 21 Campinas, 23/09/2019

Aventuras Maternas: Conteúdos para crianças
O Dia Rio de Janeiro, 08/09/2019

Virada aos 40
Revista Metrópole Campinas, 22/07/2019

Queijadinha
TV Século 21 Campinas, 21/08/2019

Strogonoff de Chocolate
Programa Mulher.com Rede Século 21 Valinhos, 05/07/2019

Mãe largou emprego dos sonhos pela filha
Band Cidade Campinas, 10/05/2019

Do Marketing à Vida Artística
Cargo News e Serv Cargo Embu das Artes, 06/05/2019